Cílem semináře je osvojení poznatku o stresu a praktický nácvik strategií jeho zvládání. Je podnětem a inspirací jak pro práci s klienty, tak pro regulaci vlastní psychické zátěže. První část kursu je zaměřena na rozpoznání intenzity stresové zátěže, druhá část je zaměřena na strategie zvládání aktuálního a dlouhodobě působícího napětí. Seminář je interaktivní, vítány jsou náměty a zkušenosti účastníků. Doporučeno je volné oblečení vhodné k relaxaci a cvičení.

.

Nejbližší termíny:  3. – 5. prosince 2010